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- 의학정보 -275

여름철 에어컨에 의한 냉방병 요즘 가만히 서 있기만 해도 땀이 주룩주룩 흐르는 습한 날씨와 뜨거운 햇볕 때문에 불쾌지수는 계속 올라만 가고 있다. 많은 사람들이 이를 참지 못하고 사무실이나 집에서 서늘할 정도로 에어컨을 트는 경우가 많다. 하지만 이로 인해 신체의 불편함과 이상 증상을 호소하는 사람들이 점점 증가하고 있다. 흔히 이러한 증상들을 ‘냉방병’이라고 부른다. 우리 몸은 평소에 36.5도 체온을 유지하도록 설계돼 있다. 외부 기온이 올라가면 땀을 흘리고 외부 기온이 떨어지면 몸을 떨면서 몸의 체온을 유지하려 한다. 이를 ‘항상성 유지’라고 한다. 당연히 더워야 할 여름에 에어컨을 통하여 추운 환경을 만드는 것은 ‘항상성의 유지’라는 측면에서 볼 때 장애물로 작용한다. 냉방병의 원인과 증상 냉방병은 냉방이 원인이 되어 발생되.. 2023. 1. 31.
폭염 속 온열질환의 종류와 증상 바로알기 온열질환은 뜨거운 환경에 장시간 노출될 때 열로 발생하는 급성질환을 말한다. 비교적 가벼운 일사병부터 사망에 이를 수 있는 열사병까지 온열질환 종류는 다양하다. 더위가 심해질수록 스스로 대처가 어려운 노인과 아이, 만성질환자는 실외활동 시 고온에 무방비로 노출될 수 있어 유의해야 한다. 최근 코로나19가 재확산하고 있어 코로나와 온열질환 증상을 구별하기 어려운 문제도 발생한다. 온열질환은 기본적으로 폭염에 장시간 노출되어 발생한다. 폭염 속에서 발생할 수 있는 여러 가지 온열질환에 대해 자세히 알아보자. ● 장시간 더위에 노출된 상황에서 수분 및 전해질 보충이 부족하다면? ‘일사병(열탈진)’ 장시간 고온 환경에 있으면서 수액 보충이 원활하지 않으면 일사병이 생길 수 있다. 증상으로는 어지럼증, 피로, 오.. 2023. 1. 31.
신장이식 받았다면 바람직한 건강관리법 실천은 필수 국내에서 투석이 필요한 신부전 환자는 매년 약 1만 6000명이 새로 발생된다. 신부전의 가장 흔한 원인은 당뇨, 고혈압, 사구체신염을 꼽는데 그중 가장 흔한 원인이 당뇨로 전체 환자의 50% 이상을 차지한다. 따라서 매년 8000명 정도의 당뇨로 인한 신부전 환자가 발생하고 있다. 신부전 치료로는 투석(혈액/복막) 또는 신장이식이 있다. 당뇨병환자가 신부전으로 투석을 하게 되는 경우 그 예후는 더 나쁘다. 다른 원인으로 투석하게 되는 환자와 달리 당뇨로 인해 투석을 하는 환자의 경우 생존율은 5년에 약 60%, 10년에 약 30%까지 떨어질 수 있다. 전 세계적으로도 신장이식 환자는 투석 치료를 받고 있는 환자에 비해 삶의 질이 향상될 뿐만 아니라 사망률이 현저히 감소한다는 것은 널리 알려져 있다. 하.. 2023. 1. 31.
깊어지는 우울증에서 조금씩 벗어나는 방법 1만 3,195명. 우리나라에서 2020년 스스로 생을 마감한 사람의 수다. 한 시간마다 1.5명, 하루 평균 36.1명의 소중한 가족, 친구, 동료가 세상을 떠났다. 우리나라는 OECD(경제개발협력기구) 회원국 중 자살률 1위라는 오명을 오랜 기간 안고 있다. 2002년 이후 한두 해를 제외하고는 선두 자리를 벗어나지 못하고 있다. 이 소식은 언론에서 자주 접해 이제는 별 느낌이 들지 않을 정도다. 하지만 자세히 들여다보면 상황이 꽤 심각하다. 자살은 우리나라 전체 사망 원인 5위를 차지하는 데다 특히 국가의 미래인 10~30대에서 사망 원인 1위에 해당한다. 문제는 우리 국민 4명 중 1명이 평생 한 번 이상 정신건강 문제를 경험하는데 이 가운데 22.2%만 정신건강서비스를 이용한다는 사실이다. 아직.. 2023. 1. 31.

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